¿Alguna vez te has preguntado la razón detrás de que apliquemos el skincare, antes de irnos a dormir? ¿O la ciencia detrás del popular beauty sleep? Y es que el sueño no solo es necesario para descansar, si no que también tiene múltiples beneficios al momento de cuidar nuestra piel .
Por eso, este 14 de marzo, Día Mundial del Sueño, queremos contarte cómo es que el dormir puede ser el mejor aliado en tu rutina de belleza.