¿El colágeno realmente ayuda a combatir las arrugas y el envejecimiento?
Al menos el 30% del cuerpo — piel, huesos, tendones, órganos — está compuesto de colágeno, una proteína del tejido de soporte de la piel que ayuda a darle firmeza y elasticidad. Síganos en Instagram: @revistavidayexito El colágeno ha sido ampliamente publicitado en los medios de comunicación por sus propiedades antienvejecimiento, pero, ¿realmente ayuda a prevenir […]
Pablo Cartín, un virtuoso del violín que cautiva con cada melodía
El periodista descubrió en la música una poderosa herramienta para conectar con su audiencia. Ahora, sueña con compartir su talento en escenarios internacionales. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Desde los primeros acordes que tocó en un piano a los ocho años, Pablo Cartín ha recorrido un camino lleno de notas, cuerdas y melodías que lo han llevado […]
Calcio: ¿Cuáles son sus beneficios para la salud y por qué es importante?
Lo que tiene que saber sobre uno de los minerales necesarios para su cuerpo. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Hablar de calcio es referirse a un mineral que está concentrada en los dientes y en los huesos. Se debe tener en cuenta que para los tejidos corporales, neuronas, líquidos del cuerpo y sangre también contienen representativos niveles. […]
¿Cuál es el nivel normal de glucosa en una persona?
Tome nota sobre el registro de glucosa que debe alcanzar durante una nueva jornada. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Al menos 422 millones de personas tienen diabetes según algunos datos registrados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se trata de una enfermedad que se produce cuando el organismo es incapaz de procesar la glucosaque se encuentra en […]
Hechizando paladares
Gabriela Aguirre es gelatiere y la creadora de Encantería, una marca de helados en Ecuador. Por Milagros Sánchez Pinell Gabriela Aguirre después de trabajar en el área de publicidad con su esposo, donde estuvo expuesta mucha creatividad, encontró su verdadera pasión a los 28 años: crear sabores únicos de helados que pudieran disfrutarse y compartirse. […]
Estos son los beneficios físicos y emocionales de tener un pasatiempo
Elegir un pasatiempo puede ser más que diversión; estudios revelan que las actividades recreativas mejoran el bienestar personal. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Cuando se elige un pasatiempo, es común considerar si será divertido, pero ¿cuántos piensan en sus beneficios para la salud? La ciencia ha demostrado que dedicar tiempo a actividades recreativas no solo es entretenido, […]
De los horizontes de Managua a la vanguardia de Washington D.C.
Ana María García es diseñadora arquitectónica en Studio Upwall Architects y tiene su propio emprendimiento. Por Milagros Sánchez Pinell Desde pequeña, los viajes con su padre por Estados Unidos la expusieron a una amplia variedad de estilos arquitectónicos y paisajes, contrastando con la arquitectura modesta de su país natal, Nicaragua. Esta experiencia despertó en Ana […]
¿Sufre dolor de espalda? Conozca las causas y sus soluciones
Estudios indican que entre el 80% y el 90% de las personas sufrirá dolor en la vida. Los consejos para fortalecer esta zona esencial del cuerpo. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Los dolores de espalda son frecuentes en varias personas, sobre todo por malos esfuerzos, la posición cuando uno está sentado o un mal descanso. Actualmente, estudios indican […]
¿Desea masa muscular? Los 7 alimentos proteicos para aumentarla
Este macronutriente es de gran ayuda para músculos, huesos, piel, cabello y tejidos. Los productos esenciales para más y mejores músculos. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Elementos fundamentales del cuerpo humano como músculos, huesos, piel, cabello y tejidos deben tener un funcionamiento adecuado, el cual es potenciado por el consumo de proteínas. En el caso del ejercicio físico, […]
El alimento ‘número 1’ que debe tener en la cocina, según un experto japonés
Su sabor neutro lo convierte en un alimento ideal para todos los días. Cómo combinarlo y qué propiedades tiene. Síganos en Instagram: @revistavidayexito Su consumo por excelencia es en los países orientales, sin embargo, su extensión al resto del mundo se dió rápidamente por su gran cantidad de beneficios para la salud y por su versatilidad […]